โกโก้ กี่แคล

โกโก้ กี่แคล เป็นคำถามที่หลายคนสงสัย โดยทั่วไปแล้วโกโก้ในรูปแบบผงมีแคลอรี่น้อยกว่าช็อกโกแลตที่มีน้ำตาลสูง โกโก้ กี่แคล ขึ้นอยู่กับวิธีการบริโภค หากเป็นโกโก้แบบไม่มีน้ำตาล 100 กรัม จะมีประมาณ 228 แคลอรี แต่หากเป็นช็อกโกแลตที่มีน้ำตาลจะมีแคลอรี่สูงกว่านั้นมาก การเลือกบริโภคโกโก้ในปริมาณที่เหมาะสมจะทำให้ได้ประโยชน์จากสารต้านอนุมูลอิสระ โดยรวมแล้วโกโก้ กี่แคล ควรคำนึงถึงส่วนผสมและวิธีการทำเพื่อสุขภาพที่ดี.