โกโก้มีคาเฟอีนไหม

โกโก้มีคาเฟอีนไหม เป็นคำถามที่หลายคนสงสัยเกี่ยวกับการบริโภคโกโก้ในชีวิตประจำวัน จากการค้นคว้าพบว่าโกโก้มีคาเฟอีนอยู่จริง แต่ในปริมาณที่น้อยกว่ากาแฟมาก โกโก้มีคาเฟอีนไหม ประมาณ 15 มิลลิกรัมต่อ 1 ออนซ์ ขณะที่กาแฟมีคาเฟอีนสูงถึง 95 มิลลิกรัมต่อ 1 ออนซ์ นอกจากนี้ โกโก้ยังมีสารฟลาโวนอยด์ที่ดีต่อสุขภาพ ซึ่งช่วยส่งเสริมการไหลเวียนเลือดและลดความเสี่ยงโรคหัวใจ ดังนั้นการบริโภคโกโก้ในปริมาณที่เหมาะสมจึงไม่เป็นอันตรายและสามารถเป็นทางเลือกที่ดีได้.