ช็อกโกแลต มีคาเฟอีน

ช็อกโกแลต มีคาเฟอีน เป็นคำถามที่หลายคนสงสัยเกี่ยวกับขนมหวานที่นิยมกันมาก โดยทั่วไปแล้วช็อกโกแลตมีคาเฟอีนอยู่จริง แต่ปริมาณนั้นแตกต่างกันไปตามประเภทของช็อกโกแลต ช็อกโกแลตดำมักมีคาเฟอีนมากที่สุด โดยมีประมาณ 70 มิลลิกรัมต่อ 100 กรัม ขณะที่ช็อกโกแลตนมมีคาเฟอีนเพียง 20-30 มิลลิกรัม ช็อกโกแลต มีคาเฟอีน จึงสามารถให้พลังงานและช่วยกระตุ้นให้รู้สึกตื่นตัวได้ แต่ควรบริโภคในปริมาณที่เหมาะสมเพื่อหลีกเลี่ยงผลข้างเคียง.