กาแฟน้ําผึ้ง

ข้อ เสีย ของ กาแฟ มีหลายประการที่ควรพิจารณาสำหรับผู้ที่ชื่นชอบการดื่มกาแฟ โดยข้อเสียที่พบมากที่สุดคือการเสพติดคาเฟอีน ซึ่งอาจทำให้เกิดอาการวิตกกังวลและนอนไม่หลับ นอกจากนี้ การดื่มกาแฟในปริมาณมากอาจส่งผลต่อระบบทางเดินอาหาร ทำให้เกิดกรดไหลย้อนหรือกระเพาะอาหารระคายเคือง

อีกหนึ่ง ข้อ เสีย ของ กาแฟ คือการเพิ่มความดันโลหิตในระยะสั้น ซึ่งอาจไม่เหมาะสมกับผู้ที่มีปัญหาสุขภาพเกี่ยวกับหัวใจ สุดท้าย การดื่มกาแฟมากเกินไปอาจทำให้เกิดอาการใจสั่นหรือปวดหัวได้ ดังนั้น การดื่มกาแฟควรทำอย่างมีสติและควรควบคุมปริมาณเพื่อหลีกเลี่ยง ข้อ เสีย ของ กาแฟ ที่อาจเกิดขึ้นในอนาคต